娱乐圈有个女演员，因为长得太漂亮，被一个大导演追了七次。 她次次拒绝，结果一夜之间所有戏约全没了，最穷的时候银行卡里只剩几百块钱，一天就啃一个馒头配咸菜。 十几年后，她站在上海国际电影节的领奖台上，捧着金爵奖影后的奖杯，哽咽着说：“原来长夜将尽后面，真的是黎明破晓。 ”这个人就是万茜。
1982年，万茜出生在湖南益阳一个军人家庭。 她爸管得特别严，站要有站相，坐要有坐相。 这种环境让她骨子里特别硬气。 2000年，她以专业第一的成绩考进了上海戏剧学院，跟郭京飞成了同班同学。 在学校里她就是尖子生，专业课永远排前面，还三次代表学校去国外演话剧，罗马尼亚、香港、美国都去过。 毕业之后，她顺理成章进了中国国家话剧院，成了院里最年轻的女演员。
2002年，她客串了电视剧《金锁记》，演个小丫鬟，算是正式进了演艺圈。之后几年也拍了一些戏，像《天使的歌声》、《青天衙门2》，慢慢有了点名气。 可就在2005年前后，出事了。 一个手里握着很多资源的导演盯上了她。这导演根本不是看中她的演技，就是想跟她搞那种不正当关系。 他明里暗里地跟万茜说，只要你答应，女主角随便你挑，顶级资源捧你，立马就能红。万茜想都没想就拒绝了。她说我就想好好演戏，靠自己的本事，不走歪门邪道。 那导演不死心啊，前前后后约了她七次，又是请吃饭，又是找人传话，还在剧组里给她施压。 万茜每次都怼回去了，一点面子没给。 这下可把导演彻底惹毛了。 他虽然没有公开说什么，但私下里动用了关系，给各个剧组和公司打招呼，把万茜拉进了黑名单。 谁都不准用她。一夜之间，万茜从有点起色的新人，直接掉进了冰窟窿。 本来已经定好的古装剧女二号，剧组连个解释都没有就把她换了。 拍好的广告，品牌方单方面解约，一分钱赔偿都没有。 就连她客串的戏，最后剪出来就剩个模糊的背影，脸都看不清。 从2006年到2007年，是她最难的时候。 整整三个月，一个工作都没有。 银行卡里的存款就剩四位数，交完房租，连吃饭都得精打细算。 有时候一天就吃一个馒头，就点咸菜。谁能想到，这个穷到快吃不上饭的姑娘，后来能成影后。
没戏拍，她就回国家话剧院演话剧。 舞台虽然小，收入也少，但至少还能演戏。2007年，她还发了一张个人专辑，叫《万有引力》，唱功不错，还拿了几个音乐新人奖。 算是给自己找了条别的路。 2011年，机会来了。 国家话剧院排话剧《你好，疯子！》，让她演一个有精神问题的女主角。 里面有一段戏特别难，要一个人演七个角色，在一个五分钟的长镜头里快速切换。为了演好这段，她反复练，摔了整整三十二次，腿都摔伤了也不吭声。 最后这段表演成了经典，被北京电影学院收去当教学案例。 万茜这个名字，又开始被圈里人想起来了。
2014年，她拍了电影《军中乐园》，演一个叫妮妮的风尘女子。 她把那种隐忍和破碎感演得特别到位，就靠这个角色，拿了第51届台湾电影金马奖的最佳女配角。 奖是拿了，但找她的戏大多还是配角，离真正火起来还差一口气。 真正的转机在2017年。 电视剧《猎场》在找演员，胡歌是男主角。 他看到“熊青春”这个角色，机灵又泼辣，立马就想到了万茜。 他跟导演说，这个角色非万茜莫属。 正好原来定的女演员档期冲突来不了，万茜就接下了这个角色。
为了演好熊青春，万茜专门去公司里观察真正的职场女性是怎么说话的，怎么走路的，还学了湖南方言。 《猎场》一播就火了，收视率口碑都很好。万茜演的熊青春，又甜又飒，观众一下就记住了她。 靠着这个角色，她算是彻底翻红了，终于把“雪藏”那个标签给撕掉了。 红了以后，她还是老样子，不炒作，没绯闻，就埋头拍戏。 2020年参加《乘风破浪的姐姐》，排练的时候右手臂粉碎性骨折，打了钢板。 医生让她休息，她术后第五天就戴着护具回去练舞了。
2025年，她主演的电影《长夜将尽》上映了。 她在里面演一个叫叶晓霖的护工，但这个护工背后藏着秘密。 为了演好这个角色，她真的跑去养老院，跟专业的护工学习怎么照顾失能的老人，怎么给他们换尿布，怎么跟他们沟通。 6月21号晚上，上海国际电影节金爵奖颁奖，43岁的万茜凭着这个角色，拿到了最佳女演员。 站在台上，她没忍住哭了。 她说谢谢导演王通，谢谢监制饶晓志，然后说了那句“长夜将尽后面，真的是黎明破晓”。 这句话，大概只有她自己知道里面包含了多少年的等待和坚持。
她结婚挺低调的，老公是个圈外的建筑师，还有个女儿。 以前她总说自己是不婚主义，结果遇到对的人，什么都变了。 现在她该拍戏拍戏，该生活生活，普拉提练得一身肌肉线条，状态好得不像四十多岁的人。 最近好像又在拍一部叫《冬城猎凶》的悬疑剧。 从当年那个啃馒头咸菜、被整个行业排挤的小姑娘，到今天拿奖拿到手软、家庭事业都顺心的影后，这条路她走了差不多二十年。 没什么捷径，就是低着头，一步一步，硬扛过来的。
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